Les aphtes sont de petites ulcérations buccales douloureuses qui peuvent rendre difficile l'alimentation et la parole. Ces lésions superficielles ne sont pas contagieuses, mais peuvent provoquer un réel inconfort.12.
Ces aphtes peuvent toucher n'importe qui. Cependant, les adolescents et les jeunes adultes sont plus susceptibles d'en être atteints. Les femmes ont tendance à souffrir plus souvent d'aphtes.1.
La plupart des aphtes guérissent d'eux-mêmes. Ils disparaissent généralement en une à deux semaines.13.
Vous pouvez repérer ces plaies sur vos joues, vos lèvres, votre langue ou vos gencives. Elles sont généralement rondes ou ovales. Les aphtes ont un centre blanc ou jaune avec une bordure rouge2.
Principaux points à retenir
- Les aphtes sont de petits ulcères buccaux douloureux qui guérissent naturellement.
- Les femmes sont plus susceptibles de développer des aphtes
- La plupart des aphtes disparaissent en 1 à 2 semaines.
- L’hygiène bucco-dentaire et la gestion du stress peuvent aider à réduire les occurrences
- Consultez un médecin si les plaies sont fréquentes ou graves.
Comprendre les aphtes : ce que vous devez savoir
Les aphtes sont de petits ulcères buccaux douloureux qui provoquent une gêne. Ils peuvent rendre difficile l'alimentation et la parole. Découvrons ensemble ces problèmes de santé bucco-dentaire courants.
Que sont les aphtes ?
Les aphtes sont de petites ulcérations rondes à l'intérieur de la bouche. Ils ne sont pas contagieux et ne proviennent pas d'infections virales.4.
Il existe trois principaux types d’aphtes :
- Aphtes mineurs : petits, de forme ovale et cicatrisant rapidement5
- Aphtes majeurs : plus gros et plus profonds, pouvant laisser des cicatrices5
- Aphtes herpétiformes : de minuscules ulcères qui peuvent se regrouper5
Symptômes courants
Les aphtes ont des caractéristiques particulières. Vous pouvez ressentir une sensation de picotement avant qu'ils n'apparaissent.
- Une sensation de picotement avant l'apparition de la plaie
- Petits ulcères blancs ou jaunes avec une bordure rouge
- Douleur en mangeant, en buvant ou en parlant
- Sensibilité aux aliments acides ou épicés5
Combien de temps durent-ils ?
La plupart des aphtes guérissent rapidement. Les aphtes mineurs et herpétiformes disparaissent généralement en deux semaines.54.
Les aphtes majeurs peuvent prendre jusqu'à six semaines pour guérir complètement.5.
Il est intéressant de noter que les enfants et les adolescents souffrent d’aphtes plus fréquemment que les adultes.4.
N'oubliez pas que, même si elles sont inconfortables, la plupart des aphtes sont inoffensifs et guérissent d'eux-mêmes.Consultez un médecin si les plaies durent plus de deux semaines ou se produisent souvent.4.
Causes des aphtes : identifiez les déclencheurs
Connaître les causes Stomatite aphteuse aide à gérer ces aphtes douloureux. Plusieurs facteurs clés peuvent conduire à leur développement.
Prédisposition génétique
Vos antécédents familiaux peuvent influencer aphte occurrence. Environ 1 personne sur 5 a souvent des aphtes, la génétique jouant un rôle6.
Si vos proches ont fréquemment des aphtes buccaux, vous êtes plus susceptible d'en avoir également.6.
Carences nutritionnelles
Certaines carences en nutriments peuvent déclencher des aphtes. De faibles niveaux de nutriments essentiels provoquent souvent une irritation plus importante de la bouche :
- Carence en fer
- Carence en vitamine B12
- Carence en acide folique7
Stress et changements hormonaux
Le stress est un puissant déclencheur d'aphtes. Les périodes de stress intense peuvent augmenter vos risques de développer ces lésions douloureuses6.
Les hormones ont également leur importance. Les femmes ont des aphtes environ deux fois plus souvent que les hommes6.
Gérer le stress et bien manger peuvent réduire considérablement votre risque d’aphtes.
Connaître ces déclencheurs vous aide à prévenir et à gérer Stomatite aphteuse mieux. Agissez pour éviter ces aphtes douloureux.
Traitements efficaces contre les aphtes
Stomatite aphteuse récurrente Les aphtes peuvent être difficiles à gérer. Heureusement, il existe de nombreuses façons de les traiter et de les guérir. La bonne approche peut soulager l'inconfort et accélérer la guérison.
Connaître vos options peut faire une grande différence dans la gestion de ces plaies gênantes. Explorons quelques traitements efficaces qui peuvent vous aider à trouver un soulagement.
Remèdes en vente libre
La plupart des aphtes peuvent être traités avec des médicaments faciles à trouver. Ces options en vente libre offrent un soulagement rapide et accélèrent la guérison. 85 personnes sur 100 souffrent d'aphtes légers qui répondent bien à ces traitements8.
Les principales solutions OTC comprennent :
- Anesthésiques topiques à base de lidocaïne
- Gels corticostéroïdes
- Pâtes orales analgésiques
- Bains de bouche antiseptiques
Remèdes maison pour soulager
Les traitements naturels peuvent apaiser Stomatite aphteuse récurrentePlusieurs remèdes maison ont montré de bons résultats dans la gestion des aphtes9:
- Rinçages à l'eau salée
- Solutions de bicarbonate de soude
- Applications du miel
- Compresse à la camomille
- Suppléments de zinc
Quand demander l’aide d’un professionnel
La plupart des aphtes guérissent d'eux-mêmes. Cependant, certains cas nécessitent une attention médicale. Environ 15 personnes sur 100 ressentent une douleur intense qui interfère avec leurs activités quotidiennes8.
Demandez l’aide d’un professionnel si vous avez :
- Plaies anormalement grandes
- Épidémies fréquentes
- Plaies qui durent plus de deux semaines
- Forte fièvre accompagnant les plaies
Les traitements professionnels peuvent inclure des bains de bouche sur ordonnance, des médicaments par voie orale ou des procédures avancées comme la cautérisation pour gérer les brûlures persistantes. Stomatite aphteuse récurrente8.
| Catégorie de traitement | Efficacité | Durée |
|---|---|---|
| Remèdes en vente libre | Haut | 3-5 jours |
| Remèdes maison | Modéré | 5-7 jours |
| Traitement professionnel | Très élevé | 7-14 jours |
Stratégies de prévention : éviter les aphtes
Ulcère buccal La prévention implique une approche holistique de la santé et du mode de vie. Connaître les déclencheurs et agir en conséquence peut réduire le risque d'aphtes. Environ 201 millions d'Américains souffrent d'aphtes, ce qui rend la prévention cruciale pour la santé bucco-dentaire.
Votre alimentation joue un rôle essentiel pour éviter les aphtes. Les aliments comme les noix et les chips peuvent irriter les tissus mous. Adoptez une alimentation équilibrée, riche en vitamines B-12 et en zinc. Ces nutriments aident à prévenir et à guérir les aphtes douloureux.
Une bonne nutrition Les ulcères buccaux peuvent constituer une défense efficace contre les aphtes récurrents. Une bonne hygiène bucco-dentaire est également essentielle. Brossez-vous les dents doucement deux fois par jour avec une brosse à dents à poils souples.
Veillez à ne pas trop vous brosser les dents, car cela peut augmenter le risque d'aphtes. Il est également important de gérer le stress, car il peut déclencher ces aphtes douloureux. Les femmes doivent être particulièrement prudentes, car elles sont plus susceptibles d'avoir des aphtes.
La plupart des aphtes guérissent en deux semaines. Si vous avez des aphtes persistants ou très douloureux, consultez un médecin. En suivant ces conseils, vous pouvez réduire les aphtes et maintenir votre santé bucco-dentaire sous contrôle.1011.
FAQ
Que sont exactement les aphtes ?
En quoi les aphtes sont-ils différents des boutons de fièvre ?
Quels sont les différents types d’aphtes ?
Quelles sont les causes habituelles des aphtes ?
Comment puis-je traiter un aphte à la maison ?
Quand dois-je consulter un médecin pour mes aphtes ?
Comment puis-je prévenir les aphtes ?
Les aphtes sont-ils le signe d’un problème de santé grave ?
Liens sources
- Aphtes – Symptômes et causes – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/symptoms-causes/syc-20370615
- Aphte – https://www.mountsinai.org/health-library/diseases-conditions/canker-sore
- Aphtes – Diagnostic et traitement – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/diagnosis-treatment/drc-20370620
- Comprendre les aphtes – https://www.saintlukeskc.org/health-library/understanding-canker-sores
- Aphtes (ulcères buccaux) : causes, symptômes et traitements | LISTERINE® – https://www.listerine.com/gum-disease-healthy-gums/canker-sores-mouth-ulcers
- Signes, causes et traitement des aphtes (pour les adolescents) – https://kidshealth.org/en/teens/canker.html
- Boutons de fièvre et aphtes – https://www.nidcr.nih.gov/health-info/fever-blisters-canker-sores
- Aphtes (ulcères buccaux) : En savoir plus – Que pouvez-vous faire si vous avez un aphte ? – InformedHealth.org – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546251/
- 16 façons de se débarrasser des aphtes – https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/how-to-get-rid-of-canker-sores
- Vous avez demandé, nous avons répondu : Pourquoi ai-je constamment des aphtes et comment puis-je les traiter ? – https://www.nebraskamed.com/health/head-and-neck/primary-care/you-asked-we-answered-why-do-i-keep-getting-canker-sores-and-how
- 7 remèdes maison et conseils de prévention pour les aphtes – https://davisfamilydentists.com/7-home-remedies-tips-for-canker-sores/
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