健康 低グリセミック指数ダイエットガイドアンドリュー・カーター2025年1月21日 低グリセミック指数ダイエットが血糖値を安定させ、体重を管理し、エネルギーを高めるのにどのように役立つかを学びます。よりよい健康のためにどの食品を食べ、どの食品を避けるべきかを学びます。
健康 ピオグリタゾンを理解する：利点と用途アンドリュー・カーター2025年1月17日 血糖値のコントロールに役立つ糖尿病治療薬、ピオグリタゾンについて学びましょう。その利点、適切な使用法、糖尿病管理計画にどう組み込むことができるかを学びましょう。
健康 正常な血糖値を理解するアンドリュー・カーター2025年1月10日 正常な血糖値が健康にどのような影響を与えるかを知り、食事、運動、ライフスタイルの変化を通じてバランスの取れた血糖値を維持する方法を学びましょう。
健康 エリスリトールと心血管イベント：知っておくべきことアンドリュー・カーター2025年1月5日 断続的な断食と2型糖尿病がどのように連携するかを学びます。安全な断食の実践、潜在的な利点、血糖値を効果的に管理するためのヒントを学びます。
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