Перегляд: Коли тренуватися

Цікаво, чи варто відвідувати тренажерний зал, коли відчуваєш погану погоду? Дізнайтеся, коли безпечно продовжувати Тренування та поради щодо відновлення після хвороби, щоб захистити своє здоров’я та досягнення фітнес-цілей