هل تبحث عن طريقة طبيعية لزيادة تناولك للمغنيسيوم؟ اكتشف الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم التي يمكنها تحسين صحتك، من الخضراوات الورقية الداكنة إلى المكسرات والبذور. ابدأ في تناول طعام أفضل اليوم