صحة اكتشف السحر اللذيذ لتمر المجهولأندرو كارتر13 يناير 2025 اكتشف حلاوة التمر المجدول الغنية التي تشبه الكراميل، وهي الحلوى المثالية التي تقدمها الطبيعة. تعرف على فوائدها الصحية واستخداماتها المتعددة في الطهي ولماذا تعد غذاءً خارقًا لا غنى عنه