Μάθετε πώς να μετράτε σωστά τους γοφούς με τον οδηγό βήμα προς βήμα. Λάβετε ακριβείς μετρήσεις για ρούχα, παρακολούθηση φυσικής κατάστασης και παρακολούθηση σύστασης σώματος στο σπίτι.