Αναρωτιέστε πόσες θερμίδες κάψατε περπατώντας; Ανακαλύψτε τους παράγοντες που επηρεάζουν την καύση θερμίδων, υπολογίστε την ένταση του περπατήματος σας και μάθετε πώς να μεγιστοποιήσετε τα αποτελέσματά σας σήμερα.

Ανακαλύψτε πώς το περπάτημα για απώλεια βάρους μπορεί να μεταμορφώσει το ταξίδι σας στη φυσική κατάσταση. Μάθετε αποδεδειγμένες στρατηγικές, χρονισμό και τεχνικές για να μεγιστοποιήσετε την καύση θερμίδων και να πετύχετε τους στόχους σας