Ανακαλύψτε νόστιμους τρόπους για να φάτε σπόρους Chia και να ενισχύσετε τη διατροφή σας. Μάθετε πώς να προσθέτετε αυτούς τους σπόρους superfood σε smoothies, πλιγούρι βρώμης, γιαούρτι και πολλά άλλα για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής