Μάθετε τη σωστή δόση μαγνησίου για τις ανάγκες σας, ανακαλύψτε παράγοντες που επηρεάζουν την απορρόφηση και κατανοήστε πώς να συμπληρώσετε με ασφάλεια αυτό το απαραίτητο μέταλλο για βέλτιστη υγεία