Μάθετε τις ουσιώδεις διαφορές μεταξύ της vegan και της χορτοφαγικής δίαιτας, συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών επιλογών, των πρακτικών του τρόπου ζωής και των πλεονεκτημάτων για την υγεία που θα σας βοηθήσουν να κάνετε μια τεκμηριωμένη επιλογή για τις ανάγκες σας.