Aprenda todo sobre los laxantes sin receta, desde los diferentes tipos y cómo funcionan hasta consejos de seguridad y pautas de uso. Tome decisiones informadas para su salud digestiva

Descubra por qué la fibra dietética es crucial para su salud, conozca los diferentes tipos, la ingesta recomendada y cómo incorporar de forma natural más alimentos ricos en fibra a sus comidas diarias.