स्वास्थ्य बट-लिफ्टिंग व्यायाम: उठा हुआ, सुडौल बट पाएंएंड्रयू कार्टर29 जनवरी, 2025 घर या जिम में इन प्रभावी बट-लिफ्टिंग एक्सरसाइज़ से अपने ग्लूट्स को बदलें। कुछ हफ़्तों में गोल, आकर्षक बट पाने के लिए वर्कआउट तकनीक और टिप्स जानें