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ビタミンKの主な供給源

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    食事に取り入れたいビタミンKを多く含むトップ食品

    健康を増進し、血液凝固を改善するためにビタミン K を多く含む必須食品を見つけましょう。1 食分あたりのビタミン K 含有量が最も多い葉物野菜、油、野菜について学びましょう。

    2025年1月2日

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