Афтозный стоматит: причины, лечение и советы по профилактике

Язвы на языке — это небольшие болезненные язвы во рту, которые могут затруднить прием пищи и разговор. Эти неглубокие поражения не заразны, но могут вызывать реальный дискомфорт¹².

Эти язвы полости рта могут возникнуть у любого человека. Однако подростки и молодые люди более склонны к ним. Женщины, как правило, чаще страдают от язвочек¹.

Большинство язвочек заживают сами по себе. Обычно они проходят в течение одной-двух недель¹³.

Вы можете заметить эти язвы на щеках, губах, языке или деснах. Они обычно круглые или овальные. Язвы от стоматита имеют белый или желтый центр с красной каймой².

Ключевые выводы

• Стоматит — это небольшие болезненные язвы во рту, которые заживают естественным путем.
• Женщины более склонны к развитию афтозного стоматита
• Большинство язвочек проходят в течение 1–2 недель.
• Гигиена полости рта и управление стрессом могут помочь снизить частоту возникновения
• Обратитесь за медицинской помощью, если язвы появляются часто или в тяжелой форме.

Понимание афтозного стоматита: что вам нужно знать

Стоматит — это небольшие болезненные язвы во рту, которые вызывают дискомфорт. Они могут затруднять прием пищи и речь. Давайте рассмотрим эти распространенные проблемы со здоровьем полости рта.

Что такое афтозный стоматит?

Стоматит — это небольшие круглые язвы внутри рта. Они не заразны и не являются следствием вирусных инфекций.⁴.

Существует три основных типа афтозного стоматита:

• Небольшие язвочки: небольшие, овальной формы, быстро заживают.⁵
• Крупные язвы: более крупные и глубокие, могут оставлять шрамы.⁵
• Герпетиформные язвы: крошечные язвы, которые могут группироваться вместе⁵

Распространенные симптомы

Язвы афт имеют отличительные черты. Вы можете почувствовать покалывание перед тем, как они появятся.

• Ощущение покалывания перед появлением язвы
• Небольшие белые или желтые язвы с красной каймой
• Боль при еде, питье или разговоре
• Чувствительность к кислой или острой пище⁵

Как долго они служат?

Большинство язвочек заживают быстро. Небольшие и герпетиформные язвочки обычно проходят в течение двух недель⁵⁴.

Для полного заживления крупных язв может потребоваться до шести недель.⁵.

Интересно, что дети и подростки страдают от афтозного стоматита чаще, чем взрослые.⁴.

Помните, что, хотя язвы и вызывают дискомфорт, большинство из них безвредны и заживают сами по себе.Обратитесь к врачу, если язвы сохраняются более двух недель или возникают часто.⁴.

Причины появления афтозного стоматита: определите триггеры

Знание того, что вызывает Афтозный стоматит помогает справиться с этими болезненными язвами во рту. Несколько ключевых факторов могут привести к их развитию.

Генетическая предрасположенность

История вашей семьи может повлиять язва язвы возникновение. Примерно у 1 из 5 человек часто возникают язвы, и генетика играет свою роль⁶.

Если у ваших близких родственников часто бывают язвы во рту, у вас больше шансов их получить.⁶.

Дефицит питательных веществ

Определенные пробелы в питательных веществах могут спровоцировать язвы. Низкий уровень основных питательных веществ часто вызывает большее раздражение полости рта:

• Дефицит железа
• Дефицит витамина В12
• Недостаток фолиевой кислоты⁷

Стресс и гормональные изменения

Стресс является мощным триггером для язв. Периоды сильного стресса могут увеличить ваши шансы получить эти болезненные поражения⁶.

Гормоны тоже имеют значение. Женщины страдают от язв примерно в два раза чаще мужчин⁶.

Управление стрессом и правильное питание могут значительно снизить риск возникновения афтозного стоматита.

Знание этих триггеров поможет вам предотвратить и контролировать Афтозный стоматит лучше. Примите меры, чтобы избежать этих болезненных язв во рту.

Эффективные методы лечения язв

Рецидивирующий афтозный стоматит может быть трудно справиться. К счастью, существует множество способов лечения и заживления язв. Правильный подход может облегчить дискомфорт и ускорить выздоровление.

Знание своих вариантов может иметь большое значение в борьбе с этими надоедливыми язвами. Давайте рассмотрим некоторые эффективные методы лечения, которые могут помочь вам найти облегчение.

Лекарственные средства, отпускаемые без рецепта

Большинство язв можно лечить с помощью легкодоступных лекарств. Эти безрецептурные варианты обеспечивают быстрое облегчение и ускоряют заживление. 85 из 100 человек испытывают легкие язвы которые хорошо реагируют на эти методы лечения⁸.

Ключевые внебиржевые решения включают в себя:

• Местные анестетики с лидокаином
• Кортикостероидные гели
• Обезболивающие оральные пасты
• Антисептические ополаскиватели для полости рта

Домашние средства для облегчения состояния

Натуральные методы лечения могут успокоить Рецидивирующий афтозный стоматит. Несколько домашних средств показали хорошие результаты в лечении язв.⁹:

• Полоскания соленой водой
• Растворы пищевой соды
• Применение меда
• Компресс из ромашки
• Добавки цинка

Когда следует обратиться за профессиональной помощью

Большинство язвочек заживают сами по себе. Однако в некоторых случаях требуется медицинская помощь. Около 15 из 100 человек испытывают сильную боль, мешающую повседневной деятельности.⁸.

Обратитесь за профессиональной помощью, если у вас:

1. Необычно большие язвы
2. Частые вспышки
3. Язвы, длящиеся более двух недель
4. Высокая температура, сопровождающаяся язвами

Профессиональное лечение может включать рецептурные ополаскиватели для полости рта, пероральные препараты или сложные процедуры, такие как прижигание, для лечения стойких Рецидивирующий афтозный стоматит⁸.

Стратегии профилактики: как избежать афтозного стоматита

Язва полости рта Профилактика подразумевает комплексный подход к здоровью и образу жизни. Знание триггеров и принятие мер может снизить риск возникновения язв во рту. Около 20% американцев страдают от афтозного стоматита, что делает профилактику критически важной для здоровья полости рта.

Ваша диета играет ключевую роль в предотвращении язв. Такие продукты, как орехи и чипсы, могут раздражать мягкие ткани. Соблюдайте сбалансированную диету, богатую витаминами B-12 и цинком. Эти питательные вещества помогают предотвратить и вылечить болезненные язвы.

Правильное питание может быть сильной защитой от повторяющихся язв во рту. Хорошая гигиена полости рта также жизненно важна. Чистите зубы аккуратно дважды в день мягкой зубной щеткой.

Будьте осторожны, не расчесывайте слишком много, так как это может увеличить риск появления афт. Также важно контролировать стресс, так как он может спровоцировать появление этих болезненных язв. Женщинам следует быть особенно осторожными, так как у них выше вероятность появления афт.

Большинство язвочек заживают в течение двух недель. Если у вас постоянные или очень болезненные язвочки, обратитесь к врачу. Следуя этим советам, вы можете уменьшить язвочки во рту и следить за здоровьем полости рта¹⁰¹¹.

Ссылки на источники

1. Язва – Симптомы и причины – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/symptoms-causes/syc-20370615
2. Язва – https://www.mountsinai.org/health-library/diseases-conditions/canker-sore
3. Язва – Диагностика и лечение – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/diagnosis-treatment/drc-20370620
4. Понимание язв – https://www.saintlukeskc.org/health-library/understanding-canker-sores
5. Язвы во рту: причины, симптомы и лечение | LISTERINE® – https://www.listerine.com/gum-disease-healthy-gums/canker-sores-mouth-ulcers
6. Признаки, причины и лечение язвы (для подростков) – https://kidshealth.org/en/teens/canker.html
7. Пузыри лихорадки и язвы – https://www.nidcr.nih.gov/health-info/fever-blisters-canker-sores
8. Язвы во рту (стоматит): Узнайте больше – Что можно сделать, если у вас язвы во рту? – InformedHealth.org – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546251/
9. 16 способов избавиться от язв – https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/how-to-get-rid-of-canker-sores
10. Вы спрашивали, мы отвечали: почему у меня постоянно появляются язвы и как их лечить? – https://www.nebraskamed.com/health/head-and-neck/primary-care/you-asked-we-answered-why-do-i-keep-getting-canker-sores-and-how
11. 7 домашних средств и советов по профилактике афтозного стоматита – https://davisfamilydentists.com/7-home-remedies-tips-for-canker-sores/