Просмотр: Стратегии эмоциональной регуляции

Узнайте, как когнитивно-поведенческая терапия может помочь вам преодолеть тревогу, депрессию и негативные модели мышления, чтобы добиться устойчивых позитивных изменений в вашей повседневной жизни.