Изучите основные различия между симптомами, триггерами и методами лечения панической атаки и тревожной атаки, чтобы лучше понимать и справляться с этими сложными переживаниями.
Узнайте о симптомах, причинах и вариантах лечения генерализованного тревожного расстройства. Узнайте, как справиться с чрезмерным беспокойством и найти облегчение с помощью профессиональной помощи и стратегий самопомощи.