Panik atak ile anksiyete atağı arasındaki temel farkları, belirtileri, tetikleyicileri ve tedavilerini öğrenerek bu zorlu deneyimleri daha iyi anlayıp yönetin.
Yaygın Anksiyete Bozukluğu semptomları, nedenleri ve tedavi seçenekleri hakkında bilgi edinin. Aşırı endişeyle nasıl başa çıkacağınızı ve profesyonel yardım ve kişisel bakım stratejileriyle nasıl rahatlayacağınızı keşfedin.