Kafein ve susuzluk hakkındaki gerçeği ve bunların günlük refahınızı nasıl etkilediğini keşfedin. Kahve alımınızı dengeleyerek uygun şekilde susuz kalmayı öğrenin.
Kafein aşırı dozunun belirtilerini öğrenin ve güvenli günlük alım sınırlarını keşfedin. Sağlığınızı riske atmadan ne kadar kafein tüketebileceğinizi anlayarak kendinizi koruyun.