Kafein ve östrojenin vücudunuzda nasıl etkileşime girdiğini ve bunun sağlığınız için ne anlama geldiğini keşfedin. Günlük kahve alışkanlıklarınızın etkileri, riskleri ve faydaları hakkında bilgi edinin.
Gözatma: Kafein Tüketimi
Kafein aşırı dozunun belirtilerini öğrenin ve güvenli günlük alım sınırlarını keşfedin. Sağlığınızı riske atmadan ne kadar kafein tüketebileceğinizi anlayarak kendinizi koruyun.
Hamilelikte güvenli kafein alımı, önerilen günlük limitler, olası riskler ve hangi içeceklerden kaçınılması gerektiği hakkında bilgi edinin. Sağlıklı bir hamilelik yolculuğu için uzman rehberliği alın