Kırmızı et ile kalp hastalığı arasındaki karmaşık ilişkiyi keşfedin, ayrıca en sevdiğiniz yiyeceklerin tadını çıkarırken kardiyovasküler sağlığınızı korumak için kanıta dayalı ipuçlarını öğrenin
Kırmızı et ile sağlık riskleri arasındaki ilişkiyi keşfedin. Beslenme tercihlerinizin kalp hastalığı, kanser ve uzun ömürlülüğü nasıl etkilediğini ve ayrıca yeme alışkanlıklarınızı ayarlamanın akıllı yollarını öğrenin.