Gözatma: Adet Döngüsünü Anlamak

Adet döneminde kilo mu alıyorsunuz? Bunun neden olduğunu, neyin normal olduğunu ve adet dönemiyle ilişkili su tutulumunu ve şişkinliği doğal yollarla yönetmek için etkili ipuçlarını keşfedin.