Пролежні (пролежні): поради щодо профілактики та лікування

Травми від тиску може становити серйозну небезпеку для здоров'я людей з обмеженою рухливістю. Ці рани розвиваються швидко і потребують негайного лікування. Профілактика пролежнів є життєво важливою для підтримки здоров’я шкіри та загального здоров’я.

Пролежні часто утворюються на кісткових ділянках, таких як п’яти та стегна. Вони виникають, коли тиск перекриває кровотік. Такі фактори, як нерухомість і неправильне харчування, підвищують ризик.

Ці хворобливі пошкодження шкіри можуть швидко погіршитися, якщо їх ігнорувати. Виявлення ранніх ознак має вирішальне значення. Подивіться на почервоніння, тепло або зміни текстури шкіри.

Ключові висновки

• Травми від тиску може швидко розвиватися у нерухомих осіб
• Раннє виявлення має вирішальне значення для запобігання серйозних ускладнень
• Регулярна репозиція допомагає мінімізувати ризик пролежнів
• Для профілактики важливий правильний догляд за шкірою
• Харчування відіграє важливу роль у здоров'ї шкіри

Розуміння пролежнів: що вам потрібно знати

Пролежні, або травми тиску, є серйозними проблемами зі здоров’ям, які впливають на якість життя. Ці хворобливі захворювання шкіри розвиваються, коли тривалий тиск пошкоджує шкіру та тканини.

https://www.youtube.com/watch?v=Th6nE4B01mw

Травми від тиску можуть вразити будь-кого з обмеженою рухливістю. Деякі люди піддаються більшому ризику, ніж інші. Розуміння основ допомагає запобігти і лікувати ці рани.

Що таке пролежні?

Пролежні - це пошкоджені ділянки шкіри, що виникають внаслідок тривалого тиску на частини тіла. Зазвичай вони утворюються на кісткових ділянках, де шкіра безпосередньо притиснута до поверхні¹.

Серед поширених місць:

• Каблуки
• Лікті
• Стегна
• Куприк

Причини та фактори ризику

Кілька ключових факторів сприяють травмам від тиску:

1. Обмежена мобільність
2. Тривала нерухомість
3. Погане харчування
4. Ламкість шкіри

Профілактика завжди краща, ніж лікування, коли мова йде про пролежні.

Медичні працівники використовують спеціальні інструменти для виявлення пацієнтів групи ризику. Шкала Брейдена оцінює кілька факторів ризику. Це допомагає медичним командам розробляти цілеспрямовані стратегії профілактики².

Стадії пролежнів

Раннє виявлення та належний догляд мають вирішальне значення для лікування травм від тиску. Розуміння цих етапів допомагає розпізнати потенційні проблеми. Це дозволяє вчасно втручатися³.

Ефективні стратегії профілактики пролежнів

Появі пролежнів можна запобігти за допомогою належного догляду за пацієнтом і лікування. Використовуючи ключові стратегії, ви можете знизити ризик виникнення пролежнів у вразливих людей.

Регулярна репозиція пацієнта

Часта зміна пози є життєво важливою для запобігання пролежням. Для лежачих пацієнтів повороти кожні 2-6 годин допомагають мінімізувати точки тиску⁴.

Люди в інвалідному візку повинні змінювати свою вагу кожні 15-30 хвилин. Це допомагає запобігти пошкодженню шкіри⁵.

• Виконуйте скидання тиску кожні 15-30 хвилин
• Перевертатися в ліжку кожні 2-6 годин
• Перебуваючи в інвалідному візку, регулярно змінюйте вагу

Комплексний догляд за шкірою

Належний догляд за ранами зберігає шкіру чистою, сухою та зволоженою. Двічі на день перевіряйте свою шкіру на наявність змін або проблемних ділянок⁴.

Для догляду за шкірою використовуйте ніжні зволожуючі засоби без запаху. Уникайте жорсткого мила, яке може висушити шкіру⁵.

Харчова підтримка

Збалансоване харчування є ключовим у профілактиці пролежнів. Їжте достатню кількість білка, фруктів і овочів для підтримки здоров’я шкіри⁴.

Залишайтеся гідратованим, випиваючи принаймні 2 літри рідини щодня⁵. Це допомагає зберегти шкіру здоровою.

Поверхні перерозподілу тиску

Спеціальні опорні поверхні можуть значно знизити ризик пролежнів. Скористайтеся цими корисними елементами:

Пам'ятайте, 95% усіх пролежнів можна запобігти з належним доглядом і увагою⁴.

Поговоріть з експертами з охорони здоров’я щодо індивідуальних стратегій профілактики. The Національний центр біотехнологічної інформації пропонує цінні ресурси⁵.

Варіанти лікування пролежнів

Догляд за пролежнями вимагає індивідуального підходу, заснованого на пошкодженні тканин. Команди медиків оцінюють рани та розробляють індивідуальні плани лікування. Фахівці, медсестри та асистенти ведуть пацієнтів шляхом зцілення⁶.

Лікування варіюється від простого домашнього догляду до складних медичних процедур. Виразки на початковій стадії потребують очищення, правильної перев’язки та зниження тиску⁷.

Запущені випадки можуть потребувати санації або хірургічного втручання для видалення мертвих тканин⁷. Харчування має вирішальне значення для загоєння ран. Ваша команда запропонує дієти, які підтримують відновлення тканин⁷.

Варіанти лікування болю включають місцеві та пероральні препарати для комфорту під час одужання⁶. Слідкуйте за ознаками інфекції, такими як почервоніння або незвичайні виділення. У разі їх виникнення негайно зверніться за медичною допомогою⁸.

Посилання на джерело

1. Пролежні (пролежні) – https://www.nhs.uk/conditions/pressure-sores/
2. Пролежні: що потрібно знати клініцистам – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2912087/
3. Симптоми та лікування пролежнів – https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/skin-hair-and-nails/pressure-ulcers/
4. Основний посібник із запобігання пролежням – https://msktc.org/sci/factsheets/preventing-pressure-sores
5. Причини і профілактика пролежнів – https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/coping/physically/skin-problems/pressure-sores/causes-and-prevention
6. Пролежні (пролежні) – Діагностика та лікування – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bed-sores/diagnosis-treatment/drc-20355899
7. Пролежні – https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/bedsores
8. Як доглядати за пролежнями Інформація | Гора Синай - https://www.mountsinai.org/health-library/selfcare-instructions/how-to-care-for-pressure-sores