Закрити меню
    Здоров'я

    Теносиновіт Де Кервена: Посібник із симптомів та лікування

    Ендрю КартерBy Коментарів немає6 хвилин читання
    Теносиновіт де Кервена

    Боротьба з постійним великим пальцем біль у зап'ясті? Ви могли б Теносиновіт де Кервена. Цей поширений стан може ускладнити щоденні завдання. Це може серйозно вплинути на ваше повсякденне життя та комфорт1.

    Теносиновіт де Кервена є типом тендиніт великого пальця. Це викликає набряк сухожиль навколо великого пальця та зап’ястя. Жінки мають у 8-10 разів більше шансів отримати його, ніж чоловіки1.

    Ця проблема зазвичай вражає дорослих віком від 30 до 50 років. Вона поширена серед працюючих професіоналів і батьків2. Деякі види діяльності підвищують ризик його отримати.

    До них відносяться повторювані рухи руками, вагітність, догляд за дітьми, спорт і використання смартфонів1. Знання ознак і раннє отримання допомоги можуть запобігти більшим проблемам пізніше.

    Ключові висновки

    • Теносиновіт де Кервена викликає значні біль у зап'ясті біля великого пальця
    • Жінки найчастіше відчувають цей стан
    • Повторювані рухи рук і зап’ястя підвищують ризик
    • Рання діагностика може запобігти довгостроковим ускладненням
    • Доступні кілька варіантів лікування

    Розуміння теносиновіту Де Кервена

    Теносиновіт де Кервена викликає біль у сухожиллях навколо великого пальця та зап’ястка. Коли ці сухожилля дратуються, ви можете відчувати дискомфорт під час повсякденної діяльності.

    Ця умова може зробити прості завдання складними. Це може вплинути на вашу здатність тримати предмети або повертати зап’ястя.

    Що викликає біль у зап'ясті з боку великого пальця

    Радіальна шиловидна болючість походить від запалених сухожильних оболонок біля основи великого пальця. Ця проблема часто виникає через повторювані рухи рук або надмірне використання зап’ястя.

    Прямі травми зап’ястя та запальні процеси також можуть викликати його. Хронічне надмірне використання зап’ястя та великого пальця є ще однією поширеною причиною.

    • Повторювані рухи руками3
    • Хронічне надмірне використання зап’ястя та великого пальця
    • Пряма травма в області зап'ястя
    • Запальні стани

    Загальні фактори ризику розвитку

    Деякі люди більш схильні до розвитку цього захворювання. Люди у віці від 30 до 50 років мають більший ризик.

    Жінки особливо вразливі до теносиновіту Де Кервена3. Молоді матері та працівники з повторюваною роботою стикаються з підвищеним ризиком.

    Група ризику Ймовірність
    Нові матері Високий ризик4
    Працівники, які виконують повторювані роботи Підвищений ризик5
    Пацієнти після травми Помірний ризик5

    Вплив на повсякденну діяльність

    The Тест Фінкельштейна допомагає діагностувати цей стан. Це може вплинути на вашу здатність виконувати прості завдання, наприклад хапати предмети.

    Навіть тримати дитину може стати важко4. Раннє виявлення та належне лікування мають вирішальне значення для лікування теносиновіту Де Кервена.

    «Лікування теносиновіту Де Кервена вимагає раннього розпізнавання та належного лікування», — каже доктор Сара Томпсон, ортопед.

    Без лікування, запалення сухожильної оболонки може призвести до довгострокових проблем. Це потенційно може обмежити рухливість вашої руки3.

    Діагностика та варіанти лікування

    Діагностика теносиновіту Де Кервена передбачає ретельний медичний огляд. Лікарі використовують Тест Фінкельштейна щоб перевірити біль. Цей тест передбачає згинання великого пальця та рух зап’ястя6.

    Лікування спрямоване на зменшення запалення та відновлення рухливості руки. Ваш лікар може запропонувати кілька підходів:

    • Шинування зап'ястя знерухомити уражену ділянку
    • Ін'єкція кортикостероїдів для зменшення набряку
    • Ручна терапія вправи
    • Безрецептурні знеболюючі
    • Прикладання льоду для мінімізації болю

    Нехірургічне лікування допомагає від 50 до 80% випадків6. Більшість пацієнтів покращуються протягом 4-6 тижнів після раннього лікування7. Якщо ці методи не дають результату, може знадобитися операція8.

    «Раннє та цілеспрямоване лікування є ключовим для ефективного лікування теносиновіту Де Кервена»

    Ваше відновлення може передбачати роботу з ручними або трудотерапевтами. Вони допоможуть вам виконати вправи та запропонують індивідуальні плани лікування7.

    Варіант лікування Ефективність Тривалість
    Ін'єкція кортикостероїдів Високий 4-6 тижнів
    Шинування зап'ястя Помірний 2-4 тижні
    Ручна терапія Від середнього до високого 6-8 тижнів

    Пам’ятайте, що кожен пацієнт має унікальний досвід лікування теносиновіту Де Кервена, і лікування слід пристосовувати до ваших конкретних потреб.

    Висновок

    Розуміння теносиновіту Де Кервена є ключовим для лікування біль у зап'ясті. Це тендиніт великого пальця може впливати на повсякденну діяльність. При правильному лікуванні можна відновити силу і рухливість9. Більшість пацієнтів покращуються протягом 4-6 тижнів після a рекомендований план лікування.

    Раннє розпізнавання та проактивне лікування мають вирішальне значення для одужання. Фізична терапія та вправи відіграють важливу роль у лікуванні9. Жінки більш схильні до цього стану. Близько 80% випадків зустрічаються у жінок у віці від 30 до 50 років10.

    Цільове лікування може допомогти усунути симптоми, пов’язані з вагітністю, або біль у зап’ясті під час занять спортом. Досвід кожного пацієнта відрізняється. Більшість людей можуть повернутися до нормальної діяльності за умови постійного догляду.

    Генетичні фактори та специфічні рухи, такі як спорт з ракетками, можуть призвести до цього стану9. Тісно співпрацюйте з медичними працівниками, щоб ефективно контролювати симптоми. Дотримання їхніх вказівок може запобігти рецидивам у майбутньому.

    FAQ

    Що таке теносиновіт Де Кервена?

    Теносиновіт де Кервена викликає біль у сухожиллях на стороні великого пальця зап’ястя. Це трапляється, коли два сухожилля, що з’єднують ваше зап’ястя з основою великого пальця, дратуються та запалюються. Це призводить до болю, набряку та проблем з рухом великого пальця та зап’ястка.

    Хто найімовірніше розвине цей стан?

    Жінки у віці 30-50 років, особливо вагітні або доглядають за дитиною, знаходяться в групі більшого ризику. Люди, чия робота або хобі пов’язані з повторюваними рухами рук, також схильні.

    Які характерні симптоми?

    Ви можете відчути біль біля основи великого пальця та помітити набряк. Великий палець може «застрягти», а предмети можуть бути важкими. Часто боляче рухати зап’ястям або стискати кулак.

    Як діагностується теносиновіт Де Кервена?

    Лікарі зазвичай діагностують це за допомогою фізичного огляду та тесту Фінкельштейна. Цей тест передбачає згинання великого пальця на долоні. Потім ви зімкніть його пальцями та зігніть зап’ястя. Біль під час цього руху говорить про те, що у вас захворювання.

    Які є варіанти лікування?

    Лікування спрямоване на зменшення набряку та збереження руху великого пальця. Варіанти включають знеболюючі, ін’єкції стероїдів і носіння шини. Прикладання льоду, уникнення надмірного навантаження на великий палець і фізіотерапія також можуть допомогти. У важких випадках лікарі можуть запропонувати амбулаторну операцію.

    Скільки часу займає відновлення?

    Більшість пацієнтів одужують протягом 4-6 тижнів, якщо почати лікування вчасно. У вагітних жінок симптоми часто покращуються після закінчення вагітності або годування груддю. Дотримання порад лікаря та уникнення болючих дій прискорює загоєння.

    Чи можна запобігти цьому стану?

    Хоча не завжди можна уникнути, ви можете знизити ризик. Робіть перерви під час повторюваних завдань і використовуйте ергономічні інструменти. Зберігайте правильне положення рук і зап’ястя під час діяльності.

    Коли я повинен звернутися до лікаря?

    Зверніться до лікаря, якщо у вас постійний біль або набряк пальця та зап’ястка. Також зверніться за допомогою, якщо вам важко рухати великим пальцем. Раннє лікування може запобігти проблемам і прискорити одужання.

    Посилання на джерело

    1. Що таке хвороба де Кервена? – https://www.webmd.com/rheumatoid-arthritis/de-quervains-disease
    2. Теносиновіт де Кервена | Мічиганський університет охорони здоров’я – https://www.uofmhealth.org/conditions-treatments/hand-program/de-quervain-tenosynovitis
    3. Теносиновіт Де Кервена – Симптоми та причини – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/de-quervain-tenosynovitis/symptoms-causes/syc-20371332
    4. Теносиновіт де Кервена: розуміння болю в зап’ясті | Керлан Джоб – https://kerlanjobe.org/de-quervains-tenosynnovitis-wrist-dr-modabber/
    5. Теносиновіт де Кервена | Медичний центр штату Огайо – https://wexnermedical.osu.edu/orthopedics/hand-and-upper-extremity/conditions/de-quervains-tenosynovitis
    6. Теносиновіт де Кервена – OrthoInfo – AAOS – https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/de-quervains-tendinosis
    7. Теносиновіт де Кервена – Діагностика та лікування – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/de-quervain-tenosynovitis/diagnosis-treatment/drc-20371337
    8. Теносиновіт де Кервена: причини та лікування – familydoctor.org – https://familydoctor.org/condition/de-quervains-tenosynovitis/
    9. Тендиніт де Кервена Нью-Йорк, штат Нью-Йорк – https://handsurgeonsnyc.com/de-quervains-tendinitis-mommy-thumb/
    10. Теносиновіт де Кервена: ефективна діагностика та лікування на основі доказів – https://www.intechopen.com/chapters/64725
    Поділіться.

    Пов’язані Дописи

    Залиште відповідь
    ukУкраїнська
    en_USEnglish fr_FRFrançais es_ESEspañol de_DEDeutsch pt_PTPortuguês ja日本語 zh_CN简体中文 arالعربية nl_NL_formalNederlands (Formeel) tr_TRTürkçe elΕλληνικά hi_INहिन्दी ru_RUРусский pl_PLPolski id_IDBahasa Indonesia ukУкраїнська
    Перейти до вмісту