Цікаво, скільки калорій спалюється під час ходьби? Дізнайтеся про фактори, що впливають на спалювання калорій, розрахуйте інтенсивність ходьби та дізнайтеся, як досягти максимальних результатів уже сьогодні.

Дізнайтеся, як ходьба для схуднення може змінити вашу подорож до фітнесу. Ознайомтеся з перевіреними стратегіями, часом і техніками, щоб максимізувати спалювання калорій і досягти своїх цілей