Хронічний біль у дорослих США: розуміння епідемії

Хронічний біль є серйозною проблемою зі здоров’ям мільйонів американців. Близько 51,6 мільйона дорослих страждають від постійного дискомфорту. Це включає 17,1 мільйона людей із сильним хронічним болем¹.

Статистика болю показує тривожну тенденцію. Майже 61,4% людей продовжують відчувати біль рік за роком². Щорічно кількість нових випадків захворювання становить 52,4 на 1000 осіб².

Ваші знання про хронічний біль можуть справді змінити ситуацію. Просвітницькі кампанії підкреслюють його широкий вплив. Вони також заохочують підтримувати постраждалих.

Дослідження продовжують працювати над пошуком кращих способів лікування та полегшення хронічного болю. Незважаючи на труднощі, є надія для тих, хто страждає від цього захворювання.

Ключові висновки

• Хронічний біль вражає понад 51 мільйон дорослих американців
• Сильний хронічний біль вражає 17,1 мільйона людей
• Стійкість болю залишається серйозною проблемою
• Нові випадки болю продовжують з'являтися щорічно
• Обізнаність і розуміння мають вирішальне значення для підтримки

Визначення хронічного болю та його вплив

Хронічний біль вражає мільйони американців. Це порушує повсякденне життя та створює значні проблеми. Визнання його впливу допомагає зрозуміти, як він впливає на добробут і якість життя.

Що таке хронічний біль?

Хронічний біль триває три місяці або довше. Він виходить за межі типового періоду загоєння травми чи хвороби. Цей стан може значно вплинути на вашу здатність виконувати повсякденні дії.

Це може ускладнити підтримання нормального способу життя³. Хронічний біль вимагає іншого підходу, ніж короткочасний дискомфорт.

Хронічний біль проти гострого болю

Тривалість і вплив відрізняють хронічний біль від гострого. Гострий біль короткочасний, реагує на конкретну травму чи хворобу. Хронічний біль потребує більш комплексного підходу:

• Гострий біль зазвичай минає протягом тижнів
• Хронічний біль зберігається протягом місяців або років
• Хронічний біль може обмежувати роботу та особисту діяльність

Поширеність у США

Останні дослідження показують тривожну статистику щодо хронічного болю в США:

• Близько 4,8% дорослих відчувають сильний хронічний біль, що вражає 10,6 мільйонів людей³
• Додатково 13,6% страждають від хронічного болю без серйозних обмежень активності³
• Приблизно 83% осіб із сильним хронічним болем не можуть працювати³

«Хронічний біль — це не просто фізичний досвід, а складна взаємодія фізіологічних, психологічних і соціальних факторів».

Знаючи причини та симптоми хронічного болю є ключовим для ефективних рішень допомоги. Стан по-різному впливає на різні групи. Це частіше зустрічається серед людей похилого віку, малоосвічених людей і деяких етнічних груп³.

Хронічний біль є комплексним, включає фізичні, психічні та соціальні аспекти. Розуміння цього допомагає створювати кращі стратегії управління. Ці стратегії стосуються як фізичних симптомів, так і загальної якості життя.

Демографія тих, хто страждає від хронічного болю

Хронічний біль вражає багатьох людей у Сполучених Штатах. Це складна проблема зі здоров’ям, яка по-різному впливає на різні групи. Давайте розберемося, хто страждає від хронічного болю і як він на них впливає.

Вікові групи, які страждають від хронічного болю

Хронічний біль не має значення, скільки вам років. У 2021 році понад 51 мільйон американців мали хронічний біль. Це приблизно 20,9% населення США⁴.

Літні люди частіше стикаються з хронічним болем. Близько 65% дорослих 65 років і старше відчувають це⁵. Однак молоді люди теж не застраховані від хронічного болю.

• Близько 65% дорослих віком 65 років і старше відчувають хронічний біль⁵
• Молодші дорослі не мають імунітету, зі значним статистика хронічного болю у різних вікових діапазонах

Гендерні відмінності при хронічному болю

Стать відіграє велику роль у тому, хто страждає від хронічного болю. Дослідження показують, що жінки страждають від хронічного болю частіше, ніж чоловіки⁵.

Жінки зазвичай повідомляють про більшу чутливість до болю. Вони також мають більш хронічні больові стани. У деяких медичних випадках жінки відчувають більш сильний біль.

1. Висока больова чутливість
2. Більш часті хронічні больові стани
3. Сильніший біль у певних медичних контекстах

Соціально-економічні фактори, що впливають на біль

Гроші та соціальний статус впливають на те, хто страждає від хронічного болю⁴. Люди з меншими грошима часто мають більше проблем з болем.

Дорослі з дуже низьким доходом мають у чотири рази сильніший хронічний біль⁴. У розлучених або розлучених дорослих хворіють майже вдвічі частіше, ніж у одружених⁴.

• Дорослі з сімейним доходом менше 100% федерального рівня бідності мають у чотири рази більшу поширеність сильного хронічного болю⁴
• Розлучені або розлучені дорослі відчувають майже вдвічі більший рівень хронічного болю порівняно з одруженими людьми⁴
• Дорослі з освітою менше середньої школи становлять 24%-28% пацієнтів з хронічним болем⁵

«Хронічний біль — це не просто медичний стан, а складна взаємодія особистих, соціальних та економічних факторів».

Знання цих деталей допомагає лікарям краще доглядати за пацієнтами з хронічним болем. Вони можуть створювати плани, які відповідають потребам різних груп.

Поширені причини хронічного болю

Хронічний біль вражає мільйони американців, впливаючи на їхнє повсякденне життя. Це складний стан з різними причинами та симптомами. Розуміння цього може допомогти вам краще впоратися з цією складною проблемою зі здоров’ям.

Хронічний біль має багато основних факторів. Останні дослідження показали нові відомості про його поширеність і характеристики. Ці висновки стосуються різних груп населення⁶.

Артрит і біль у суглобах

Артрит є основним джерелом хронічного болю для багатьох дорослих. Це викликає постійне запалення суглобів, що призводить до дискомфорту та зниження рухливості. З часом це також може спричинити довгострокове пошкодження суглобів.

• Постійний дискомфорт в уражених місцях
• Знижена рухливість
• Потенційне довгострокове пошкодження суглобів

Біль у спині: поширена скарга

Біль у спині є ще одним основним фактором хронічного болю. Кілька факторів можуть впливати на біль у спині. До них належать погана постава, перенапруження м’язів і захворювання хребта.

1. Погана постава
2. Розтягнення м'язів
3. Основні захворювання хребта

«Хронічний біль — це не просто фізичний досвід, а комплексна взаємодія фізичних, емоційних факторів і факторів навколишнього середовища». – Експерт з дослідження болю

Нейропатичні больові розлади

Нейропатичний біль є складним для лікування типом хронічного болю. Це пов’язано з пошкодженням або дисфункцією нерва. Це може викликати стійкі відчуття, якими важко керувати.

• горіння
• поколювання
• Електричні відчуття

Поширеність хронічного болю різна в різних групах. У 2023 році близько 24,31 TP3T дорослих американців відчували хронічний біль. Жінки повідомили про дещо вищі показники при 25,4% порівняно з чоловіками при 23,2%⁶.

Вік відіграє значну роль у виникненні хронічного болю. Рівень болю збільшується від 12,3% у молодих людей до 36,0% серед людей віком 65 років і старше⁷. Розуміння цих факторів є ключовим для розробки ефективних стратегій управління.

Психологічний аспект хронічного болю

Хронічний біль впливає не тільки на ваше тіло. Це впливає на ваші емоції та психічний стан, створюючи складні проблеми для багатьох американців. Розуміння зв’язку між болем і психічним здоров’ям є ключовим для ефективного лікування хронічного болю.

Емоційне благополуччя та хронічний біль

Постійний біль може сильно вплинути на ваше емоційне здоров'я. Дослідження показують, що пацієнти з хронічним болем стикаються з більшою кількістю психологічних проблем.

• До 45% осіб із хронічним болем відчувають депресію⁸
• Люди, які страждають від хронічного болю, мають у чотири рази більше шансів на розвиток тривоги⁹
• Біль може призвести до збільшення стресу та зниження якості життя¹⁰

Роль тривоги та депресії

Розлади психічного здоров’я тісно пов’язані з хронічним болем. Біологічні механізми поєднують ці умови, створюючи жорсткий цикл для пацієнтів¹⁰.

Конкретні умови показують цей зв'язок:

Механізми подолання та підходи до лікування

Боротьба з хронічним болем вимагає комплексного підходу. Експерти з питань психічного здоров'я пропонують:

1. Психотерапія
2. Техніки релаксації
3. Лікарський менеджмент
4. Модифікація способу життя

«Лікування як хронічного болю, так і психічного здоров’я є важливим для комплексного догляду за пацієнтом». – Експерти з психічного здоров’я¹⁰

Розуміння психологічних аспектів хронічного болю допоможе вам створити кращі стратегії. Ці знання можуть покращити ваше загальне здоров’я та самопочуття.

Діагностика та оцінка хронічного болю

Діагностика хронічного болю вимагає комплексного підходу, окрім простих медичних оглядів. Ваш медичний працівник використовуватиме різні інструменти, щоб зрозуміти ваш біль. Це допомагає розвиватися ефективно лікування хронічного болю стратегії¹¹.

Інструменти та методики для оцінки болю

Комплексна оцінка болю включає кілька важливих компонентів:

• Детальні опитування пацієнтів
• Фізичні обстеження
• Стандартизовані анкети для оцінки болю
• Психологічні оцінки

Мета полягає в тому, щоб створити повну картину вашого досвіду болю. Клініцисти знають, що біль суб’єктивний і не може бути виміряний одним показником¹².

Важливість огляду історії хвороби

Ваша історія хвороби має вирішальне значення варіанти лікування хронічного болю. Лікарі обстежать:

1. Попередні захворювання
2. Фон здоров'я сім'ї
3. Фактори способу життя
4. Емоційне та психологічне здоров'я

«Розуміння повної історії здоров’я пацієнта є ключем до ефективного лікування болю». – Фахівці з лікування болю

Мультидисциплінарний підхід до діагностики

Сучасний лікування хронічного болю потребує командної роботи між різними медичними працівниками. Це може включати:

• Лікарі
• Фізіотерапевти
• Психологи
• Дієтологи

Медичні бригади враховують біологічні, психологічні та соціальні фактори. Це допомагає їм створювати більш ефективні плани лікування¹³.

Варіанти лікування хронічного болю

Лікування хронічного болю потребує комплексного підходу. Це передбачає вивчення різних варіантів лікування та розчини для полегшення болю. Розуміння різних стратегій є ключовим для пошуку ефективного полегшення постійного дискомфорту.

Лікарські стратегії для лікування болю

Знеболювальні розчини почати з розуміння вибору ліків. Різні ліки унікальним чином знімають біль.

• НПЗЗ допомагають зменшити запалення та полегшити біль, але можуть викликати побічні ефекти, такі як проблеми зі шлунком та потенційні проблеми з нирками¹⁴
• Ацетамінофен забезпечує більш безпечне лікування болю при правильному застосуванні¹⁴
• Інгібітори ЦОГ-2 забезпечують цілеспрямоване полегшення болю з потенційно меншою кількістю шлункових ускладнень¹⁴

Підходи до фізичної терапії та реабілітації

Реабілітація має вирішальне значення для лікування хронічного болю. Фізична терапія може допомогти відновити функції, покращити рухливість і зменшити інтенсивність болю.

Альтернативні методи лікування болю

Альтернатива розчини для полегшення болю може доповнити традиційне лікування:

1. акупунктура
2. Лікувальний масаж
3. Техніки розум-тіло
4. Трав'яні добавки

«Управління болем — це не повне усунення болю, а покращення якості життя». – фахівець з лікування болю

Лікування хронічного болю кожного є унікальним. Консультація медичних працівників допомагає створити індивідуальний підхід. Вони можуть задовольнити ваші конкретні потреби та скерувати вас до ефективного лікування болю¹⁵.

Роль способу життя в управлінні хронічним болем

Управління хронічним болем — це не лише медикаментозне лікування. Ваші щоденні звички можуть сильно вплинути на те, як ви справляєтеся з болем. Вивчення впливу способу життя на біль може змінити ваш підхід до здоров’ячерез комплексні стратегії самоуправління¹⁶.

Важливість дієти та харчування

Харчування є потужним інструментом для боротьби з хронічним болем. Дослідження показують, що вибір їжі безпосередньо впливає на силу болю та загальний стан здоров’я¹⁶.

Основні стратегії включають вживання протизапальних продуктів і збалансоване споживання білка. Також важливо скоротити споживання обробленої їжі¹⁷.

• Вживання протизапальних продуктів
• Підтримання збалансованого споживання білка
• Зменшення споживання обробленої їжі

Вправи та стратегії боротьби з болем

Фізична активність має вирішальне значення для боротьби з хронічним болем. М’які, послідовні вправи може допомогти контролювати рівень болю та підвищити рухливість.

Особливо корисними можуть бути заняття з незначним навантаженням, такі як плавання, ходьба та йога¹⁶.

«Рух — це ліки від хронічного болю». – Експерти з дослідження болю

Методи зменшення стресу

Стрес сильно впливає на переживання хронічного болю. Використання методів зменшення стресу може допомогти вам краще справлятися з болем¹⁶.

Ефективні методи включають медитацію, вправи на глибоке дихання та регулярний режим сну. Психологічна консультація також може бути корисною.

1. Медитація
2. Глибокі дихальні вправи
3. Регулярний режим сну
4. Психологічне консультування

Поєднуючи ці підходи до способу життя, ви можете створити всеосяжний план боротьби з хронічним болем. Ця стратегія підтримує ваше загальне благополуччя¹⁷.

Вплив хронічного болю на повсякденне життя

Хронічний біль змінює кожен аспект життя людини. Це створює труднощі, окрім фізичного дискомфорту. Майже 21% дорослих американців живуть з хронічним болем, що різко змінює їхній щоденний досвід¹⁸.

Ефективні стратегії подолання можуть допомогти впоратися з хронічним болем. Розуміння його впливу має вирішальне значення для розробки цих стратегій.

Вплив на роботу та зайнятість

Хронічний біль значно порушує професійне життя. Близько 17,1 мільйона дорослих страждають від сильного хронічного болю, який серйозно обмежує працездатність¹⁸. Обмеження роботи, пов’язані з болем, призводять до зниження продуктивності та потенційної втрати роботи¹⁹.

• Від 6,9% до 8,0% дорослих відчувають сильний хронічний біль, що впливає на роботу¹⁹
• Зростання прогулів на роботі
• Можливі зміни кар'єрної траєкторії

Соціальне життя та стосунки

Хронічний біль створює невидимі бар'єри в соціальних взаємодіях. Понад 55% людей намагаються брати участь у суспільній діяльності²⁰. Емоційний вплив може погіршити особисті стосунки.

Боротьба з хронічним болем стає складною психологічною подорожжю. Це впливає на кожен аспект людської взаємодії.

«Хронічний біль — це не просто фізичний досвід, це стан, що змінює життя і торкається кожного аспекту людської взаємодії».

Повсякденна діяльність і незалежність

Щоденні завдання стають складними для тих, хто бореться з хронічним болем. Майже 44% людей вважають, що самостійно виконувати доручення важко²⁰. Вплив виходить за межі фізичних обмежень.

Хронічний біль часто викликає такі емоційні реакції, як тривога та депресія. Ці почуття можуть ще більше ускладнити повсякденне життя.

Подолання хронічного болю вимагає стійкості, підтримки та персоналізованих стратегій лікування.

Програми лікування хронічного болю

Програми лікування хронічного болю пропонують надію та підтримку. Ці спеціалізовані програми забезпечують цілісний підхід до лікування хронічного болю. Вони виходять за рамки традиційного лікування²¹.

Хронічний біль щодня вражає мільйони американців. 24.3% відчуває щоденні виклики²¹. Постачальники медичних послуг розробили спеціалізовані ресурси, щоб допомогти людям відновити контроль²².

Огляд клінік лікування болю

Клініки лікування болю пропонують комплексне лікування за допомогою мультидисциплінарних підходів. Ці центри пропонують індивідуальне лікування хронічного болю. Вони стосуються як фізичних, так і емоційних аспектів²².

• Комплексне медичне обстеження
• Індивідуальні плани лікування
• Інтегровані стратегії догляду

Навчання пацієнтів і самоконтроль

Розширення можливостей пацієнтів має вирішальне значення для лікування хронічного болю. Освітні програми навчають цінним навичкам, як справлятися з болем. Вони допомагають зрозуміти і контролювати свій стан²³.

«Знання — це перший крок до зцілення» — експерт із лікування болю

Групи підтримки та ресурси спільноти

Ви не самотні у своїй подорожі болю. US Pain Foundation пропонує більше десятка програм²¹. Ці групи підтримки забезпечують:

1. Емоційна підтримка
2. Практичні стратегії подолання
3. Громадські зв'язки

Використовуйте ці ресурси підтримки хронічного болю керувати своїм болем. Вони можуть допомогти покращити якість вашого життя. Комплексний підхід – запорука успіху²³.

Розуміння опіоїдної кризи в лікуванні болю

Опіоїдна криза створює серйозну проблему для лікування хронічного болю. Мільйони людей намагаються збалансувати ефективну допомогу та потенційні ризики²⁴. Минулого року понад 9 мільйонів американців зловживали опіоїдами, що підкреслює потребу в альтернативних рішеннях²⁴.

Зв'язок між хронічним болем і вживанням опіоїдів

Хронічний біль вражає близько 50 мільйонів дорослих американців. Майже 20 мільйонів відчувають біль, який заважає повсякденній діяльності²⁴. Комплексне лікування болю призвело до небезпечної опіоїдної залежності, особливо з 1990-х років²⁴.

Ризики, пов’язані з призначенням опіоїдів

• Щорічно понад 100 000 смертей від передозування наркотиків²⁴
• 75% смертей від передозування пов’язано з опіоїдами²⁴
• Синтетичні опіоїди, такі як фентаніл, становлять значні ризики²⁴

Альтернативні стратегії лікування болю

Професіонали охорони здоров’я зараз зосереджені на комплексному лікуванні хронічного болю, щоб зменшити опіоїдну залежність. Індивідуальний та скоординований догляд пропонує найбільш перспективний підхід до ефективного управління болем²⁵.

Ефективне лікування болю вимагає мультидисциплінарного підходу, який надає пріоритет безпеці пацієнта та комплексному лікуванню²⁶.

Постійні дослідження в рамках HEAL спрямовані на вдосконалення стратегій боротьби з болем. Це дає надію тим, хто бореться з хронічним болем і потенційною опіоїдною залежністю²⁴.

Майбутні напрямки досліджень хронічного болю

Лікування хронічного болю швидко розвивається, пропонуючи надію мільйонам американців. Нові дослідження створюють більш персоналізовані та ефективні підходи до лікування болю²⁷.

Нові методи лікування та технології

Дослідники досліджують інноваційні стратегії революції в лікуванні хронічного болю. Національний інститут охорони здоров’я інвестував понад $4,5 мільярдів на дослідження болю з 2011 по 2020 рік²⁸.

• Передові методи нейровізуалізації для картування шляхів болю
• Розробка неопіоїдних фармацевтичних заходів
• Підходи прецизійної медицини для персоналізованого лікування болю

Важливість продовження досліджень

Хронічний біль вимагає багатостороннього підходу до розуміння та лікування. Останні дослідження показують, що 50 мільйонів дорослих американців відчувають хронічний біль¹.

The кампанія з підвищення обізнаності про хронічний біль висвітлює цю складну медичну проблему. Постійні дослідження мають вирішальне значення для розробки кращих рішень.

«Інновації в дослідженні болю стосуються не лише лікування, а й розуміння людського досвіду болю». – Експерт з дослідження болю

Підходи, орієнтовані на пацієнта, у майбутніх дослідженнях

Майбутні дослідження зосереджені на індивідуальному досвіді, визнаючи, що лікування болю різне для кожної людини. Передові дослідження шукають нові шляхи лікування.

1. Розробка цільових протоколів лікування
2. Вивчення генетичних маркерів, що впливають на відчуття болю
3. Створення комплексних стратегій лікування болю

Інвестиції в дослідження та підходи, орієнтовані на пацієнта, є ключовими для покращення лікування хронічного болю. Ці зусилля можуть змінити мільйони життів, уражених постійним болем²⁷²⁸¹.

Висновок: рух до кращих результатів лікування болю

Хронічний біль вражає близько 100 мільйонів дорослих американців, що робить його серйозною проблемою для здоров’я²⁹³⁰. Економічні наслідки величезні: щорічні витрати на лікування та втрату продуктивності становлять $560-635 мільярдів доларів.³⁰.

Для ефективного лікування болю потрібні нові комплексні стратегії. Професіонали охорони здоров’я зараз віддають перевагу мультидисциплінарним підходам. Дослідження показують, що інтегративні методи, включаючи навчання пацієнтів, можуть значно покращити результати³¹.

Ваше розуміння та захист життєво важливі для зміни лікування болю. Підтримка досліджень і сприяння відкритим розмовам сприяють кращому лікуванню болю. Майбутнє потребує командної роботи та співчуття для розробки рішень для хронічного болю.

Важливість обізнаності та освіти

Дізнатися про хронічний біль допомагає зменшити стигму та покращити лікування. Обмін знаннями та підтримка досліджень є ключовими кроками. Відкриті переговори з медичними працівниками також сприяють лікуванню болю.

Заохочення відкритого діалогу про біль

Ваш голос має вирішальне значення в обговоренні хронічного болю. Обмін досвідом і підтримка досліджень долають перешкоди. Це допомагає краще зрозуміти цю складну проблему здоров’я.

Надія на майбутнє в рішеннях для лікування болю

Нові технології, дослідження та допомога, орієнтована на пацієнта, дають надію на краще лікування болю. Будьте в курсі й залучайтеся до потенційних проривів. Майбутнє лікування болю виглядає багатообіцяючим.

Посилання на джерело

1. Хронічний біль серед дорослих — США, 2019–2021 рр. — https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/72/wr/mm7215a1.htm
2. Дослідження NIH виявило високий рівень постійного хронічного болю серед дорослих США – https://www.nih.gov/news-events/news-releases/nih-study-finds-high-rates-persistent-chronic-pain-among-us-adults
3. Поширеність і профіль сильного хронічного болю – https://www.nccih.nih.gov/research/research-results/prevalence-and-profile-of-high-impact-chronic-pain
4. Більш ніж 1 із 5 американців відчуває хронічний біль. Ось що потрібно знати – https://www.forbes.com/sites/omerawan/2024/02/25/more-than-1-in-5-americans-experience-chronic-pain-heres-what-to-know/
5. Статистика та ключові факти про хронічний біль | Як це впливає на вас? – https://www.asbestos.com/cancer/chronic-pain-statistics/
6. Продукти – Короткі дані – Номер 518 – https://www.cdc.gov/nchs/products/databriefs/db518.htm
7. Хронічний біль: огляд його епідеміології та пов’язаних факторів у популяційних дослідженнях – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6676152/
8. Біль і психологія — взаємозв’язок — https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5472077/
9. Хронічний біль і психічне здоров’я – https://www.mhanational.org/chronic-pain-and-mental-health
10. Хронічний біль і психічне здоров’я часто взаємопов’язані – https://www.psychiatry.org/news-room/apa-blogs/chronic-pain-and-mental-health-interconnected
11. Оцінка пацієнтів із хронічним болем – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3841375/
12. Поширеність хронічного болю та сильного хронічного болю серед… – https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/67/wr/mm6736a2.htm
13. Клінічна діагностика та лікування хронічного болю – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10743062/
14. Пити таблетки від хронічного болю? – https://www.mayoclinic.org/chronic-pain-medication-decisions/art-20360371
15. Хронічний біль – https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/chronic-pain
16. Ключова роль факторів способу життя в продовженні хронічного болю: на шляху до точної медицини болю – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9145084/
17. Важливість харчування як фактору способу життя в боротьбі з хронічним болем: Огляд розповіді – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9571356/
18. Вплив болю в Америці – Фонд боротьби з болем США – https://uspainfoundation.org/news/the-impact-of-pain-in-america/
19. Сильний хронічний біль – Міжнародна асоціація з вивчення болю (IASP) – https://www.iasp-pain.org/resources/fact-sheets/high-impact-chronic-pain/
20. Дослідження показує, що мільйони людей живуть із хронічним болем і симптомами психічного здоров’я – https://healthsciences.arizona.edu/news/releases/study-shows-millions-people-live-co-occuring-chronic-pain-and-mental-health-symptoms
21. US Pain Foundation – обслуговує пацієнтів із хронічним болем – https://uspainfoundation.org/
22. Управління болем – https://www.research.va.gov/topics/pain.cfm
23. Психічне здоров'я, біль і лікування хвороб | Центр здоров'я Компас – https://compasshealthcenter.net/specialties/chronic-pain-illness-management/
24. Ініціатива NIH HEAL | Опіоїдна криза – https://heal.nih.gov/about/opioid-crisis
25. Клінічні практичні рекомендації CDC щодо призначення опіоїдів для лікування болю — США, 2022 р. — https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/71/rr/rr7103a1.htm
26. Усунення хронічного болю та зловживання опіоїдами: занепокоєння громадської охорони здоров’я (позиційний документ) – https://www.aafp.org/about/policies/all/chronic-pain-management-opiod-misuse.html
27. Нові напрямки в лікуванні хронічного болю: Національна стратегія боротьби з болем керуватиме профілактикою, лікуванням і дослідженнями – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4745638/
28. PDF – https://cdmrp.health.mil/cpmrp/pdf/CPMRP Strategic Plan_2022.pdf
29. Результати в медицині болю: короткий огляд – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4107859/
30. Резюме | Полегшення болю в Америці: схема трансформації профілактики, догляду, освіти та досліджень – https://nap.nationalacademies.org/read/13172/chapter/2
31. Бар’єри та рішення для покращення практики лікування болю в госпіталях: перспективи медичних працівників щодо ініціативи щодо безболісної лікарні – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7370760/