Що таке низька кількість сперматозоїдів (олігоспермія) і що це викликає?

Репродуктивне здоров'я відіграє важливу роль у фертильності. Олігоспермія або низька кількість сперматозоїдів може ускладнити зачаття. Медичні експерти визначають це як менше ніж 15 мільйонів сперматозоїдів на мілілітр сперми¹².

Рівень тестостерону сильно впливає на виробництво сперми. Вибір способу життя та захворювання можуть призвести до низької кількості сперми. Куріння, вживання алкоголю і надмірна вага можуть значно знизити кількість сперматозоїдів¹.

Дисбаланс тестостерону часто пов'язаний з проблемами виробництва сперми. Варикоцеле, набряк тестикулярних вен, уражає приблизно 40% чоловіків із низькою кількістю сперматозоїдів.².

Інші фактори можуть завдати шкоди репродуктивному здоров'ю. До них відносяться радіаційне опромінення, вживання анаболічних стероїдів і тривалий емоційний стрес¹.

Ключові висновки

• Низька кількість сперматозоїдів визначається як менше 15 мільйонів сперматозоїдів на мілілітр
• Фактори способу життя значно впливають на виробництво сперми
• Варикоцеле впливає на чоловічу фертильність
• Стрес і фактори навколишнього середовища можуть зменшити кількість сперматозоїдів
• Регулярне спостереження за здоров’ям має вирішальне значення для репродуктивного здоров’я

Розуміння низького рівня тестостерону

Тестостерон життєво важливий для чоловічого здоров'я. Це головний чоловічий статевий гормон, який контролює багато функцій організму. Знання про тестостерон можуть допомогти вам виявити проблеми та подбати про своє здоров’я.

Визначення низького рівня тестостерону

Низький рівень тестостерону означає, що ваше тіло не виробляє достатньо цього гормону. Лікарі кажуть, що рівень нижче 300 нг/дл є низьким. Це може вплинути на багато аспектів чоловічого здоров'я³.

Вимірювання рівня тестостерону

Лікарі перевіряють тестостерон за допомогою аналізів крові. Ці тести перевіряють рівень гормонів, щоб виявити проблеми. У здорових чоловіків рівень зазвичай падає від 450 до 600 нг/дл³.

Нормальний проти низького рівня тестостерону

• Нормальний діапазон тестостерону: 450-600 нг/дл
• Низький поріг тестостерону: нижче 300 нг/дл
• Критичний рівень тестостерону: нижче 50 нг/дл

«Розуміння рівня тестостерону є ключовим для підтримки загального чоловічого здоров’я».

Низький рівень тестостерону може спричинити втому та зниження інтересу до сексу. Це також може призвести до проблем з еректильною системою та раптового збільшення ваги⁴. Раннє виявлення цих ознак допоможе вам отримати правильний догляд.

Думаєте, у вас низький рівень тестостерону? Поговоріть з лікарем. Вони можуть провести тести та надати вам індивідуальні поради³.

Причини низького рівня тестостерону

Низький рівень тестостерону може бути викликаний різними факторами, що впливають на вироблення гормонів. Розуміння цих причин допомагає краще керувати своїм здоров’ям. Медичні фактори, спосіб життя та екологічні фактори відіграють певну роль⁵.

Медичні захворювання, що впливають на тестостерон

Деякі проблеми зі здоров'ям можуть порушити рівень тестостерону. Генетичні порушення хронічні захворювання часто впливають на вироблення гормонів.

Ці умови можуть призвести до дефіцит тестостерону⁶.

• Синдром Клайнфельтера
• Неопущені яєчка
• Цукровий діабет
• ВІЛ/СНІД
• Хронічна хвороба нирок

Фактори способу життя, що впливають на тестостерон

Щоденні звички сильно впливають на рівень тестостерону. Ваш вибір може вплинути на гормональний баланс і призвести до підвищення симптоми тестостерону⁵.

1. Надмірне вживання алкоголю
2. ожиріння
3. Відсутність фізичних вправ
4. Поганий режим сну
5. Хронічний стрес

Вплив навколишнього середовища на тестостерон

Спровокувати можуть зовнішні фактори побічні ефекти тестостерону. Вплив певних хімічних речовин і забруднюючих речовин може порушити гормональний баланс⁶.

«Ваше здоров’я — це складна взаємодія факторів здоров’я, способу життя та навколишнього середовища». – лікар-гормонолог

Регулярні огляди допомагають контролювати потенціал і керувати ним симптоми дисбалансу тестостерону. Залишайтеся активними щодо свого здоров’я для оптимального гормонального балансу⁵.

Симптоми та діагностика

Помітити ознаки низького рівня тестостерону може бути складно. Вони часто повзуть повільно. Такі симптоми, як низький статевий потяг, зменшення м’язів і втома, можуть вказувати на проблеми з гормонами⁷.

Рівень тестостерону в організмі природним чином падає з віком. Зазвичай він падає приблизно на 1% щороку після 30⁷. Низький рівень тестостерону може спричинити фізичні та емоційні зміни.

Ви можете відчувати себе менш енергійними або відчувати перепади настрою. Також можуть виникнути проблеми з ерекцією. Аналізи крові є основним способом перевірки рівня тестостерону⁸.

Для дорослих чоловіків нормальний рівень тестостерону становить 450-600 нанограмів на децилітр.⁸. Якщо ви помітили постійні ознаки, важливо звернутися до лікаря.

Лікарі проводять аналізи крові та переглядають історію вашого здоров’я. Вони перевірятимуть наявність таких станів, як гіпогонадизм, які можуть впливати на вироблення тестостерону⁷.

Ваш лікар може запропонувати замісну терапію тестостероном на основі ваших результатів. Ця терапія може допомогти, але вона має ризики. До них відносяться апное сну, акне та проблеми з серцем⁷.

Завжди обговорюйте варіанти лікування з кваліфікованим лікарем. Вони допоможуть знайти найкращий підхід для потреб вашого здоров’я.

Посилання на джерело

1. Низька кількість сперматозоїдів – Симптоми та причини – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-sperm-count/symptoms-causes/syc-20374585
2. Олігоспермія: симптоми, причини, лікування та інше – https://www.healthline.com/health/mens-health/oligospermia
3. 12 ознак низького рівня тестостерону – https://www.healthline.com/health/low-testosterone/warning-signs
4. Розуміння симптомів низького рівня тестостерону | Інститут удосконаленої урології – https://www.advancedurologyinstitute.com/understanding-the-symptoms-of-low-testosterone/
5. Чи може у вас низький рівень тестостерону?: MedlinePlus Medical Encyclopedia – https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000722.htm
6. Низький рівень тестостерону: симптоми, діагностика та лікування – https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/l/low-testosterone
7. Терапія тестостероном: потенційні переваги та ризики з віком – https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/sexual-health/in-depth/testosterone-therapy/art-20045728
8. Високий тестостерон у чоловіків: ознаки та симптоми – https://www.medicalnewstoday.com/articles/signs-of-high-testosterone