Генітальний герпес є серйозною інфекцією, що передається статевим шляхом. Це може вплинути на ваше сексуальне здоров'я та стосунки. Розуміння його передачі та симптомів є життєво важливим для безпечного сексу1.
Інфекція викликається двома вірусами простого герпесу: HSV-1 і HSV-2. HSV-2 є найпоширенішим джерелом генітального герпесу1. Люди можуть поширювати вірус навіть без видимих симптомів1.
Сексуальний контакт під час орального, вагінального або анального сексу підвищує ризик передачі1. Жінки більш уразливі, оскільки вірус легше передається від чоловіків до жінок1.
Деякі групи мають вищий ризик зараження генітальним герпесом. До них належать люди з попередніми ЗПСШ, люди похилого віку та темношкірі американці. Чоловіки, які мають секс з чоловіками, також піддаються більшому ризику1.
Приблизно 1 з 8 сексуально активних дорослих може мати цю інфекцію2. Це може викликати неприємні спалахи пухирів або виразок. Вони з’являються на статевих органах і задньому проході2.
Нелікований герпес може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. До них відносяться запальні захворювання, інфекції очей і набряк мозку1.
Ключові висновки
- Генітальний герпес викликають віруси HSV-1 і HSV-2
- Передача може відбуватися без видимих симптомів
- Практики безпечного сексу мають вирішальне значення для профілактики
- Жінки піддаються більшому ризику зараження
- Противірусні препарати можуть допомогти впоратися з симптомами
Підготовка до використання презерватива
Вибір правильного презерватива є життєво важливим для сексуального здоров’я та захисту. Правильний вибір і використання презерватива може значно підвищити безпеку під час інтимних моментів. Розуміння різних типів є ключовим для прийняття обґрунтованих рішень3.
Вибір правильного презерватива
Вибираючи презервативи, враховуйте такі фактори:
- Матеріал: виберіть презервативи з латексу або поліуретану для оптимального захисту3
- Розмір: використовуйте a таблиця розмірів презервативів щоб знайти ідеальний варіант
- Комфорт: переконайтеся, що презерватив комфортний і має наконечник з резервуаром
Презервативи з латексу є найпоширенішими і забезпечують чудовий захист. Для тих, у кого алергія на латекс, доступні варіанти з поліуретану4.
Перевірка якості та терміну придатності
Завжди уважно перевіряйте свої презервативи перед використанням:
- Перевірте, чи немає видимих розривів або дефектів
- Перевірте термін придатності
- Стисніть упаковку, щоб переконатися, що в ній є повітря
«Пошкоджений презерватив не забезпечує захисту» – Експерт із сексуального здоров’я
Правильне зберігання та поводження
Правильне зберігання зберігає презервативи безпечними та ефективними5:
- Зберігайте в прохолодних сухих місцях, наприклад у ящиках або сумках
- Уникайте зберігання в гаманцях, кишенях або в гарячому середовищі
- Берегти від прямих сонячних променів
Тримайте під рукою додаткові презервативи на випадок несподіваних ситуацій. Правильне використання презервативів кожного разу має вирішальне значення для максимального захисту5.
Покроковий посібник із надягання презерватива
Навчання використовувати презерватив є життєво важливим для безпечного сексу. Правильне застосування знижує ризики небажаної вагітності та ІПСШ. Вибір правильного презерватива є ключем до ефективного захисту.
Підготовка до правильного застосування презерватива
Виберіть високоякісний презерватив, який добре підходить. Розмір має значення для ефективність презерватива. Trojan™ пропонує різні латексні та нелатексні варіанти для задоволення різних потреб.
Обережно відкриваючи упаковку
- Перевірте термін придатності
- Обережно відкрити упаковку чистими руками
- Уникайте використання зубів або гострих предметів
- Огляньте презерватив на наявність видимих пошкоджень
Техніка позиціонування та застосування
Для оптимального захисту виконайте такі важливі кроки:
- Зачекайте, поки пеніс повністю ерегується
- Стисніть кінчик, щоб видалити бульбашки повітря
- Залиште невеликий простір угорі для збору сперми
- Якщо необрізаний, спочатку відтягніть крайню плоть
- Скрутіть презерватив до основи пеніса
Професійні поради щодо використання презервативів
Презервативи дуже ефективні при правильному використанні. Лише 2 зі 100 жінок щорічно завагітніли при ідеальному використанні презерватива.
Крапля мастила всередині наконечника може підвищити комфорт. Це також допомагає зменшити тертя під час сексу.
Пам’ятайте: ніколи не використовуйте два презервативи одночасно, оскільки це збільшує ймовірність розриву6.
Щоб дізнатися більше, перегляньте це посібник з використання презервативів6.
Догляд після використання та типові помилки, яких слід уникати
Правильний догляд за презервативом важливий після інтимної близькості. Тримайте основу під час виймання, щоб запобігти витоку7. Зніміть презерватив перед втратою ерекції, щоб звести до мінімуму ризик пролиття8.
Загорніть використані презервативи в серветку для утилізації. Викидайте їх у смітник, а не в туалет. Дотримуйтесь методів утилізації, що стосуються певних брендів, щоб уникнути проблем із екологією та сантехнікою8.
Використовуйте новий презерватив для кожного статевого акту. Це включає перемикання між різними видами статевого акту9.
Уникайте продуктів на масляній основі з латексними презервативами. Вони можуть завдати незначних пошкоджень8. Ніколи не використовуйте презервативи повторно і не одягайте два одночасно. Це збільшує ризик поломки7.
Для кращого захисту поєднуйте презервативи з іншим методом контролю народжуваності. Перевірте ресурси сексуального здоров'я для достовірної інформації9.
FAQ
Як вибрати правильний розмір презерватива?
Як зберігати презервативи, щоб вони були ефективними?
Чи можна використовувати лубриканти на масляній основі з презервативами?
Як правильно надіти презерватив?
Що робити, якщо під час сексу порвався презерватив?
Як утилізувати використаний презерватив?
Який презерватив найкраще підходить для профілактики ЗПСШ?
Посилання на джерело
- Генітальний герпес - симптоми і причини - https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/genital-herpes/symptoms-causes/syc-20356161
- Генітальний герпес - https://www.healthdirect.gov.au/genital-herpes
- Використання презервативів: огляд – https://www.cdc.gov/condom-use/index.html
- VA.gov | у справах ветеранів – https://www.hiv.va.gov/patient/daily/sex/condom-tips.asp
- Інструкції щодо використання чоловічих презервативів – https://www.health.state.mn.us/diseases/hiv/partners/maleinstructeng.pdf
- Як правильно користуватися презервативами: – https://helloclue.com/articles/sex/how-to-use-a-condom-a-step-by-step-guide
- Як надіти презерватив | LifeMD – https://lifemd.com/learn/how-to-put-a-condom-on-properly-a-step-by-step-guide
- Використання презервативів | Сексуальне здоров’я острова – https://www.islandsexualhealth.org/sex-safety/using-condoms/
- Загорніть все правильно: посібник із використання презервативів – https://www.health.qld.gov.au/newsroom/features/a-guide-to-using-condoms